身高这种事情，七分天注定，三分靠自己。即身高有70％受遗传因素影响，有30％受后天因素影响，先天因素我们无法控制，但可以通过控制后天因素来影响身高。
爸妈身高都很高，孩子却很矮小华今年17岁，眼看高中快毕业了，但还是只有1米6的个子。消化父母都不矮，父亲，母亲，按理说消化身高也不会矮，且班里的男生大多都长过1米7了，这让小华很沮丧。
高考结束后，医院内分泌专科检查，看看小华还能长高多少。但医生给他测骨龄后，表示小华的骨骺已经闭合，没法再长高了。医生表示，医院测骨龄，通过后天的干预可能还有长高的希望，但现在骨骺已经闭合，后天也没办法了。
很多家长在孩子身高跟不上时，总以为长大后自然能跟上，等成年了也长不高时才发现不妙。但是，这时再想通过后天干预使孩子长高，几乎是不可能了。
骨骺是什么？骨骺：是骨在发育过程中，骨两端的软骨中出现的骨化点，一般见于长骨两端、扁骨缘、结节、粗隆及突起等处。骨骺大部分骨化后，只在与骨干相邻部位留有一层软骨板，即骺软骨。通过软骨细胞的分裂增殖、骨化，使骨不断加长。
全身各骨的骺软骨依一定的年龄次序停止增殖而骨化，骺软骨随之逐渐消失，从此长骨不再增长，不规则骨或扁骨不再扩大。成年后，骺软骨骨化，骨干与骺融合一体，在骺软骨留有遗迹称骺线。人骨骺线消失的年龄，女子比男子早1—2年。
通俗来说，骨骺是用于生长的软骨，在营养和内分泌激素的作用下，骨骺会不断生长骨化，只要没闭合，就有长高的可能。但只要骨骺骨化完全，缝隙越来越小，直到闭合，身高便会停止生长。
为什么有的人骨骺线会提前闭合？骨骺线闭合的标志有两个，首先是出现性特征，比如女性胸部发育成熟，男性喉结突出，五官体型基本稳定；其次是停止长高，一整年身高都没有明显的变化。
骨骺线提前闭合的孩子，主要是由以下几个因素导致的：
1.发育过早，性早熟，导致发育前期身高猛涨，但后劲不足，逐渐落后于同龄人；
2.骨折、放射性损伤等导致骨骺损伤，引起肢体生长障碍，导致人体关节畸形或肢体短缩；
3.维生素A、维生素D等营养元素过剩，导致骨骺线提前闭合，造成身材矮小、长不高。
如何后天影响孩子身高？1.保持运动
运动是最好的增高方法，可以促进生长激素分泌，但一定要坚持中低强度、有规律、不间断的运动，如跳绳、跑步、仰卧起坐、体操、游泳、篮球、羽毛球等。
但运动不能过度，适度的运动会促进生长激素分泌，但过度运动会损害关节，影响身高发育。从小长期的过度运动，骨骺线反而会提前闭合。
2.优质睡眠
睡眠时是生长激素分泌的高峰期，12岁以下的孩子每天要睡足10小时，12-15岁每天要睡足9小时，15岁以上每天要睡足8小时。睡眠时间保证后，要保证睡眠质量，如舒适安静的睡眠环境、睡前不剧烈运动、不吃太饱等，养成良好的作息习惯。
3.保证饮食营养
儿童饮食应营养均衡，营养不良和营养过剩都会影响身高，想要促进长高，应保证优质蛋白和钙质充足。此外，不要让孩子食用激素类食品、补品等，这可能会导致孩子性早熟，骨骺线提前闭合，影响正常发育。
总结：父母的身高会影响孩子的身高，但通过后天影响也可以促进孩子长高，家长要做的就是注意孩子的饮食和生活，日常