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人为什么会生病
今天，我和大家一起聊一聊，关于健康的话题，讲到健康，我们大家都有这样的经历，我们一生病，医院看病，一般不会先考虑到有没有保养。为了很透彻地了解今天这个话题，接下来，我就和大家讲讲，人，为什么会生病，如果你把这个好好了解透的话，会对你自己，和你的家人的健康，都有非常大的帮助。
要了解健康，首先要了解，人为什么会生病？要想知道生病的原因，首先，我们要了解人体的基本结构，我们在初中课本上都学过，人是由大量的细胞组成的。
人体的基本结构：
细胞→组织→器官→系统→人体
所以，细胞的健康，决定人体的健康。
改革开放三十年，经济上的进步给中国人带来的好处是不用说的，每一个中国公民都在庆幸自己生活在一个好时代。然而，有时候，每一个好处背后，总要付出许多代价，而一旦这个代价涉及到生命，就让人感到万分遗憾。
三十年来环境的破坏，已经危及到每一个生命的生存质量。当许许多多的动物因此濒临灭绝，许许多多的物种逐渐消失的时候，还有人抱着侥幸心理，觉得不会轮到自己，觉得别人会生病，自己会是幸运儿，就显得非常愚蠢了。空气的污染，不仅让我们看不到蓝天，更随着装修污染，进入千家万户。
如今，人们正居住在五到十年内搬进的新家，这十年来装修行业所使用的材料，含有大量的挥发物、甲醛、甲苯、一氧化碳，以及高危险的致癌物质氡气（从大理石、花岗石、混凝土中释放出来，整个释放周期为15年，等于十五年来不断地吸入每个家庭成员的体内），人们带着冒险精神，存着侥幸心理，面对这样的事实，而这一些污染物质，在短期内，只是引起哮喘、支气管炎、咽炎、鼻炎，在十年以上的累积之后，就可以引发肺癌、肠癌、膀胱癌。尤其是儿童白血病。
今天，经过一个地下商场，在一个防空洞内，地面用的是大理石，周围密不通风，人来人往，店主人看着兴旺的生意，笑开了眼，我却深深为他们叹息，我深知，在这里面工作的人，注定将来会患上癌症，或者相同等级的疾病，他们这几年赚来的钱，医院。
那些长期呆在皮革城里贩卖皮鞋、皮具的人，那些长期在地下商城工作的人，那些居住在别墅里，铺满了大理石、花岗石的人，如果不知道怎样去保护自己，医院的捐赠者，他们的苦难都会在十年内爆发。
同时，这三十年更是人们生活方式发生巨大变化的时期。调查发现，那些盛产长寿者的地方，都是偏远的山区，最大的特点，医院，医疗设施落后。越落后的城市，医院越简陋，医院越少，人们的健康就越有保障。医院更适合用于急性病的抢救而不是慢性病的处理。
如今，体检机构越来越多，人们对健康的，演变为更多地去体检，而体检的结果，根本没有起到预防疾病的作用，反医院，提前做手术，提前吃药。各种健康管理机构，医院的合伙人，为医院带来更多的生意。
近三十年来，人们几乎只吃精致的米面，甚至把这种垃圾食品当做主食。而三十年前，多数家庭因为粮食供应问题，只能够多吃地瓜、南瓜、土豆、芋头来替代主食。所以，三十年前，很少有人得肠癌，也很少有人得糖尿病。现在的孩子几乎吃不到地瓜、南瓜做的主食，更没有把豆子、小麦、燕麦、玉米、黑米作为主食的习惯。这些都是三十年前大部分中国人时常要吃的食物，而现在，只是成了偶尔的零食。
精加工的饼干、糖果、面包、馒头、米粉、面条、米饭成了家庭的主题，蔬菜吃得极少，一家人吃一盘不到克的蔬菜，水果也只是吃一个半个，或者根本不吃。加上现在的水果、蔬菜的营养含量减少，生命所需要的各种微量元素极度缺乏，一旦遭遇各种疾病，完全依赖药物对症状的压制，而无法通过免疫力的提高来改善健康。
人们要么不运动，要么又过度运动。中国人传统的武术很少人再涉及，那是最佳的运动方式，是人类对大自然最佳的运用。
心灵的扭曲，心理的压力，更是这三十年来累积的隐患。高楼大厦传递的不是进步的文明，而是彼此之间的明争暗斗，为了金钱、权利、欲望，彼此之间越来越少真诚。那些不惜一切手段“成功”的人，成了人们学习的榜样。屈辱的灵魂在身体内挣扎，由此引发的一系列家庭矛盾潜藏在身体内，像一个定时炸弹。缺乏心灵释放的方式和地方，人们像孤魂野鬼一样出没在酒吧、夜总会、桑拿浴室里，寻找发泄的地方。
政府所面临的医疗改革问题，远不是药品降价可以解决。如今，医生的问诊费用提高，目的是提高医生的收入，减少滥用药物。
问题是，药物就是药物。医生问诊费提高之后，医术提高了么？如果医生依然局限于使用药物、手术、放化疗作为治疗手段，那么这些慢性疾病根本就不可能有好转，正如医生自己的结论：“这个病，目前病因还不是很清楚，暂时没有有效的药物，只能够控制一下。
我们想获得健康，就要追求人体的完全健康，人体完全健康的前提是，要系统健康，系统健康的前提是，需要各个器官的健康，器官的健康前提是，需要组织健康，组织健康的前提是，要求每一个细胞健康，也就是说，最终，是细胞的健康决定了人体的健康。所以，细胞的健康才是人体的源头。
比如说，黄浦江被污染了，我们就在上海这里治污，有没有用？没用。我们要找到污染的水源头，认同不认同？可能是上游的工厂排污的原因，所以这里污染了，只有找到源头才能真正解决污染的问题。
通常情况，医院看病。是怎么看的呢？先按系统挂号，然后泌尿科，或者消化科，但是我们真正看病的时候，都是按照器官看，是不是？看肾，看胃，治的时候是不是也是在器官这里呢？有没有想过为什么肾有病，胃会生病？其实，是细胞不健康了才生病的，认同不认同？那这样，有没有解决细胞生病的问题呢？没有是吧？所以要解决健康的根源问题，就必须解决细胞的健康问题，因为人体健康的源头，就是细胞的健康，是细胞的健康决定了人体的健康。
那既然细胞决定了人体的健康，那又是什么东西决定了细胞的健康呢？决定细胞健康的因素都有什么呢？
第一：体内毒素的积累
第二：系统的失调
第三：营养的缺乏或不均衡
第一：体内毒素的积累：
（一）环境的污染。
空气污染:
根据科学家测试，一平方公里的空间内含一吨的灰尘：汽车的尾汽、工厂的废气等。
水污染:
自来水机构，水处理方式:
明矾沉淀：产生硫酸铝--易患老年痴呆症。
漂白粉消毒：产生氢氧化钙--易患结石病。
氯杀菌：产生三卤甲脘--是致癌物。
食物的污染:
色素:卤菜等--用色素染出来好看。
激素:鸡鸭鱼等--用激素药物喂养。
农药:稻谷等须要用农药杀灭病虫害--农药在人体的潜伏期有二十年。
化肥:切断了人体与土壤之间的良性循环。
我们的饮食讲究色、香、味和食品精细的同时，也给人带来了现代病、文明病。
(二）新存代谢的废物。
大肠的宿便:
胃接纳食物，小肠吸收营养，大肠排泄。如果人超过二十四小时不排泄，在大肠内就会产生宿便，宿便是万病之源。当宿便发酵腐烂，或产生其他化学反应时，就会在人体产生三十六种毒素，引发种疾病。
例如:
消化系统的疾病：便秘、痔疮、食道癌、胃癌、胃炎、肠道疾病等。
影响皮肤美容：黑斑、黄褐斑等。
泌尿系统：肾病、肾小管酸中毒、血尿、肾功能衰竭等。
（三）过剩的营养。
高脂肪：(油、肥肉)肥胖、心脏病、结肠癌、乳腺癌、心脑血管疾病人禁食。
高蛋白：(鱼、肉、奶、蛋、豆、动物内脏类)可导致肾脏疾病、皮肤过敏。
高糖：(糖类食物)产生饱腹感，糖份在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，影响蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，引起人体内分泌失调，引发多种慢性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病等。
（四）药物的毒副作用。
是药三分毒。在服用药物的同时，药物的毒副作用也会导致我们的身体产生其它的疾病。因药物的毒副作用导致我国每年有二十万人死亡。
先天性的耷哑人：二十世纪五十年代，有很多先天性的聋哑人，就是由于链霉素的毒副作用所导致的。
四环素导致牙齿灰暗。
安眠药的副作用：对肝、肾、脑的直接毒性作用，产生依赖性与耐药性，造成记忆力的损伤。
减肥药的副作用：药物减肥可引起嗜睡、胃肠道不适、性欲下降、心悸、焦虑、失眠等症状。
骨刺药物治疗的副作用：对胃和肾脏产生疾病。
（五）磁场。
电视机、电脑、手机等电器设备。
俄罗斯的一个专家通过测试：用两部手机通话半小时，中间放一个鸡蛋煮熟了。
（六）情绪。
人都是有感情的，离不开喜、怒、忧、思、悲、恐、惊、等情绪的变化。七情致病是直接影响相应的内脏，使脏腑气机逆乱，气血失调，从而导致各种病症的发生。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱。而七情的产生是由于我们的衣、食、住、行、环境、各项竟争、工作压力大、人际、家庭、上下级、同事、朋友、夫妻关系等因素所致。
喜伤心
喜为心志，心能表达人的喜悦之情，抗病能力提高，心主血而藏神，喜伤心，过喜的异常情志可损伤心脏，但暴喜过度，又可使心气涣散，甚则得失神、狂乱等症。
怒伤肝
怒为肝志，肝能表达人的愤怒之情志活动，会使人患上高血压，心脑血管疾病，怒伤肝，表现为肝失疏泄，肝气郁积，肝血瘀阻，肝阳上亢等病证。
思伤脾
人的思虑情志活动主要是通过脾来表达的，思虑过度则气结，伤神损脾，暗耗阴血，心神失养则心悸，健忘，失眠，多梦，气机郁结阻滞，脾则运化无力，胃的受纳腐熟失职，便会出现纳呆、脘腹胀满、便溏、食欲下降、妇女经期紊乱等症。
忧伤肺
肺是表达人的忧愁、悲伤情志活动的主要器官，人在悲伤、忧愁时，可使肺气抑郁，耗散气阴，出现感冒、咳嗽等症状。
中医认为肺主皮毛，忧愁、悲伤可以导致荨麻疹、斑秃、牛皮癣、面部皱纹增多等。
恐伤肾
恐伤肾，惊恐过度会耗伤肾气，使得肾气下陷，二便失禁，遗精滑泄，严重的惊恐，还会导致人的死亡。
不同的情志刺激，可对各脏腑有不同的影响，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，导致各种疾病的发生。而脏腑气血的变化，也会影响情志的变化，这些器官的正常运动都要靠气血畅通来维持。气是维持人体生命活动的一种精细物质，血则来源于脾胃，运动消化水谷精华后，经心肺运化而变成血。血的流动运行要靠气的推动，气的运动即脏腑的功能活动，又要靠血来滋养。
要善于控制自己的情绪，愤怒时要制怒；过喜时要收敛；悲伤时要转移；忧愁时要释放；焦虑时要消遣；惊慌时要镇静。无论遇到什么事情，都要随遇而安，泰然处之。
二：系统的失调：
中医：五脏六腑
西医：八大系统
神经系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、生殖泌尿系统、运动系统、血液循环系统、免疫系统
我们人体是由八大系统构成，把八大系统比如八匹马拉车，如果有一匹马失前蹄，就会影响整驾车的运行。又如汽车发动机，如果有一个汽缸不工作，同样影响整个发动机的动力。
三：营养的缺乏和不均衡
根据我国政府颁发的《中国居民膳食指南》，及我们人体赖以生存的七大营养素:
我们每天须摄入：
蛋白质:20%油脂：25克
脂肪:15%奶制品：50－克
炭水化合物:2%豆制品：50－克
维生素:1%肉类：50－克
矿物质:5%鱼虾类：50克
纤维素:0%蛋类：25－50克
水:55%-65%蔬菜：－克
水果：－克
谷类：－克
这样才能平衡我们人体所需要的营养素，使身体内的环境趋于稳态。何况我们根本没有按照这个指南去做，而是根据自己的口味去吃，这样不能满足人体对七大营养素的摄取，就导致了营养的缺乏和不全面。中国营养学会强调指出，正确的饮食应该是：全面+均衡+科学+适量=健康。不可一味单一地补充某一种营养素。
人和其它生物一样，都离不开生、长、壮、老、死、的自然规律，健康就是长寿的基础，而健康是指体内没有对身体有害的物质因素存在。人为的力量可以促进生长发育，增强体质，延缓衰老，以至避免夭亡，其关键就于积极的预防和及时治疗。改善健康状态，健康的人需要预防，亚健康的人需要保健和预防，患病的人同时需要治疗、保健和预防。也就是说，没有病时要预防疾病的发生，若已经生了病要尽早治疗，阻断疾病的发展，驱除潜伏于体内的种种危险因素。
疾病状态的人，要先治疗，但是要记住，治病重要，消除病因更重要。治病以后就要开始解决得病因素了，也就是解决毒素和营养缺乏的问题了，否则是不会健康的。
一个人的健康，就是进和出的协调，进，指的是营养物质的摄入，出，指的是体内毒素的排出。
很多人认为每天保持吃药，可以控制病情，那是用药来维持生命，如果解决了得病因素，而以后不用吃药，可能能多活几年，所以经常吃药也可能不知不觉就缩短了寿命。
很多人把80%的钱都用在生命最后的3个月的抢救上，到那时即使活着，也没有生活质量了。据统计，在北京上海这样的一线城市，98%医院过世的，并且是浑身插满管子离开人世的，平均每人花费近20万人民币。多的花了三五十万，少的也花了三五万。所以，今天我们要的是花少量的钱为自己健康投资，这样才能够获得真正的完整的健康。
金健康营养食品，调节人体营养均衡，激发人体自愈功能，自动治愈疾病。如何有效的修复自愈力？这里就要涉及到了人体所需的营养，人体营养不平衡人体就很难自动调出人体自愈功能，或影响自愈效果，让身体在需要自愈的时机自动激活自愈功能，就要在平时为人体提供均衡的营养动力，人体是由60多种元素所组成，根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的万分之一以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为常量元素;凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素(铁又称半微量元素)。微量元素在人体内的含量真是微乎其微，比如锌，只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。虽然每一种元素含量不多，但缺少了就会从身体的各种症状表现出来。
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