生活中不乏有一些这样的人群，结婚很多年了就是不能怀孕，其实这个时候就应该要警惕双方的身体健康是否存在问题了，很多女性被检查出不孕的现象，这让女性非常的痛苦，直接严重影响到家庭，影响到个人的心理，所以，大家对于这种疾病，要尽早的认识，而且在日常生活中，应该注意合理的进行预防。
如何预防女性不孕？
医院不孕不育专家指出：
1、性生活时间不合理：性生活的次数是女性不孕的原因之一，其实很多女性都没有合理安排过生活，而且性生活也会比较频繁，按照男女的生理需要，每周同房次数不应该超过两次，否则就会影响女性的受孕几率，同时也要掌握女性的排卵周期，这样才能抓住受孕的最佳时期。
2、在旅游途中受孕：假期到了的时候，很多夫妻都会选择出去旅游，但是有些人就会在旅游途中发生意外的怀孕，有些人面对这种情况选择继续妊娠下去，这样妊娠会造成流产和先兆性流产的几率很大，所以，适当的采取预防措施是非常重要的。
3、经期性生活：有些人喜欢在月经期间同房，这种做法对女性的健康危害甚大。因为月经期间女性的子宫颈口是开着的，就会让大量的细菌从子宫颈口进入，常常会引发子宫内膜炎，对以后的生育能力也会产生严重的影响。
怎么预防不孕不育？一、导致女性不孕不育的一大因素就是人流，尤其是重复人流，多次人流，对女性身体伤害非常大，因此女性朋友必须珍惜自己。
二、除了养成良好的生活习惯，避免频繁的热水澡，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质，不育是护理的基础。
三、注意饮食，可经常吃促进受孕的食物。每日水果、谷、畜、蔬菜都要有，但必须饮食摄养全面、不应该每日偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。
四、注意保护自己。怎样防止人们患上不孕不育症呢?在一些如接触辐射，一些有毒物质和其他特殊的工作，应该认真采取措施，做好不育护理，自我保护，消毒因素降低到最低限度。
五、不育不仅是生育各个生理环节的障碍所造成，根据临床观察、精神压抑、心理负荷，心情烦躁是不可忽视的，所以“即来之则安之”、护理是非常重要的，保持好心情是特别重要的。
六、注意饮食平衡，因为精子的产生需要原料，所以原始本质功能和营养水平密切相关。多吃瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、保证必要的蛋白质、维生素和微量元素的供应是必不可少的。经常偏食的人们容易造成营养不良。
平时我们一定要做好不孕症的预防工作，要少吃外面的食物，最好是自己做，防止这种疾病的出现，大家需要注意其中的因素，要保护好自己，而且要注意养成好的饮食习惯，平时大家需要注意疾病的发展过程，尽早治疗，以免导致更多的困扰。
刘淑英主任医师/硕士生导师/济宁医学院教授原山东医院妇产科主任于年毕业于山东医科大学后分配到山东医院（医院）。30多年一直从事妇产科临床工作，近20年专门从事妇科专业，对妇科肿瘤、妇科内分泌疾病、不孕症等疾病的诊断和治疗积累了丰富的经验。能熟练开展各种妇科良恶性肿瘤的子宫切除和广泛子宫切除；子宫畸形矫正术；先天性无子宫无阴道的结肠代阴道和盆腔腹膜代阴道成形术和妇科微创手术：宫腔镜检查及粘膜下肌瘤电切、宫腔粘连电切、子宫纵膈电切、子宫内膜息肉电切；腹腔镜下子宫全切、次切及子宫肌瘤剔除术、子宫广泛切除、卵巢囊肿剔除、宫外孕病灶清除术等；不孕症的宫腹腔镜联合检查及治疗手术；经阴道子宫全切及前后阴道壁修补及各种阴道瘘修补术。手术能做到轻、稳、快，术后病人恢复快，并发症少，深受病人及家属好评，由于在全院外科系统手术量大，曾多次受到嘉奖。熟练妇科内分泌失调及各种妇科炎症的保守治疗。熟练掌握妇科恶性肿瘤的化疗。被评选为省、市“鲁西南知名专家”知名专家和“济宁市知名专家”。