只有学习能让我们进步，也只有学习能够帮助我们超越竞争对手。改变命运，先从改变思想开始，改变是痛苦的，但是不改变会更加痛苦。
肠道健康和身体健康，到底有什么关系？每天像刷牙清洁牙齿一样，做好清肠排毒，有没有必要？看完下面短短6分钟的肠镜检查视频，或许会给到你答案。
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●来源
腾讯视频
为什么需要清肠排毒？
◆《千金要方》说：“便难之人，其面多晦”。
◆晋代名医葛洪也说：“欲要长生，肠中常清；欲要不死，肠无渣滓。”
◆CLARES医生在他的《健康的大道》一书中说：我发现了未老先衰的原因，在例解剖病例中，几乎大多数的结肠都布满了块状的“宿便”！宿便乃是万病之源！
◆人体血液中70%的水分是从肠道吸收而来，肠道干净决定血液干净营养，进而滋养全身器官！
◆道家说：“若要不死，肠中无屎；若要长生，小便常清”。
◆肠道是人体最大的免疫器官，万病之源始于肠！
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与
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