臀部是盆腔的一面镜子
臀部是三腑之管，三柱之基
你的臀部有多少个结点
你的妇科就等着长多少个瘤
在臀部的反射区里和结节点相对应的经络和生殖器官都是有淤结的，我们没办法把每个器官都拿出来洗一洗，但我们可以做臀部理疗：从臀部反射区开始把每个结点通一通，臀疗项目彻底疏通臀部经络。
臀开六经开，臀合六经合。臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁，臀部是盆腔的一面镜子!
臀部是人体的毒窝
女人臀部中的子宫易生毒素是最大垃圾场：
1.生产垃圾(羊水、恶露)
2.生活垃圾(死精子)
3.月经垃圾(内膜剥落)
4.内源体、外源体代谢垃圾
5.久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生
臀部内的子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。
所以臀部内是万病之源的发源地，长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因，不孕、输卵管不通、手脚冰凉(冬季特别怕冷)，夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，经量少、推后、色暗,严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌!而这些都是子宫淤毒的好发症状!
人体正常体温36.5-37.2℃.但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉，寒则凝、凝则滞、滞者瘀、瘀者结节或增生或肿瘤，最后就是癌变!
养臀效果反馈
1、养臀1次：感觉热呼呼的，局部温热了
2、养臀1个月：感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了
3、养臀1年：别人会从你身上看到常人没有的健康及活力
4、养臀10年：会比同龄人体质年轻5到10岁
5、臀部温度提高1度，生殖系统免疫功能增强5-6倍5-6倍
臀疗九大功能：
1、让女人告别“冷血动物”（中医讲“百病因寒起”）
2、纤细大象腿
3、紧致水桶腰
4、给盆腔和生殖系统洗洗澡，调理妇科，改善炎症
5、排肠毒，清除肠道垃圾，改善便秘，调气血防衰老
6、缩阴，提高性生活质量，让女人享受快乐美丽的“性福生活”
7、雕塑女性s曲线、塑臀、美臀、提臀
8、改善下肢循环不好，腿脚浮肿
9、调节荷尔蒙（青春素、动情激素）
保持臀部健康的方法：
一、让臀部暖起来
因为艾灸为纯阳之物，所以直接艾灸臀部效果更好！
艾灸臀部助排毒！
?艾乃纯阳之品，因此按照中医理论，在女性身体阳经较为集中的臀部施灸，可有助于改善原本属于阴寒之体—女性的生理功能，起到补益阳气、调节冲任，预防和治疗月经、白带异常的作用。
?艾灸具有温补作用，因此它最擅长地就是温经散寒;在女性足太阳膀胱经、督脉经和臀部上施灸，能显著改善女性盆腔内的血液循环，预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生。
?同时，艾灸还具有行气活血、祛寒散湿的功效。
艾灸条悬灸八髎穴等臀部穴位。八髎穴又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称"八穴"。
八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都与八髎穴於阻有关。
经常艾灸八髎穴，困扰女性的很多杂病，比如失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等，都会自然消失。
让臀部动起来
如果因时间或条件的限制，随时随地的运动臀部很重要---拉伸，敲打。下面介绍几个动作：
1、蝴蝶式
这个动作的核心点就是以屁股和脚为支点，上下运动腿部，从而拉伸臀部的经络，促使臀部的血液循环加快！
这个动作适合睡觉之前在床上做；看电视时，坐在地板上做。
2、敲打臀部
这个动作最大的好处就是：可以随时随地的做，轻握拳头敲打屁股上的中臀经，大臀经或者环跳穴。
3、踢腿，摆腿......
踢腿，摆腿.....很多运动腿部的动作，我们在上小学的时候都做过很多种哦，只是现在......嘿嘿.....太懒！
总之，臀部动起来,减少妇科病......
尽量少穿短裙，不做石凳等冰冷的座位。
注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。
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艾灸常见反应！说艾灸效果不好的人，竟然大多是缺乏信心、不能坚持的人~~~
气血不足，冬天脚冷，赘肉都在大腿上，因为气血不足。
你们知道长期坚持艾灸会对你的身体带来多大的变化吗？现在我们就来带你看一下吧。
久坐的白领们要如何是好呢？怎样保护自己的身体呢？如何减轻久坐的危害呢？
头晕、失眠、三高、贫血、长期吃药……慢性病逐渐恢复方法。
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