导语：秋季腹泻怎么办？秋季是腹泻的高发季节，病毒、饮食、天气等都会引起腹泻。那么秋季腹泻怎么办？
秋季腹泻的表现
起病急,病程在2～3周之内,可分为水样泻和痢疾样泻,前者粪便不含血或脓,可不伴里急后重,腹痛较轻;后者有脓血便,常伴里急后重和腹部绞痛。感染性腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐及发热,小肠感染常为水样泻,大肠感染常含血性便。大便次数增多,每日排便在3次以上,便稀或不成形,粪便含水量大于85%,有时伴黏液、脓血,持续两个月以上,或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
秋季腹泻的原因
急性腹泻
肠道疾病:常见的是由各种细菌、病毒等感染引起的肠炎及急性出血性坏死性肠炎,此外,还有克罗恩病或溃疡性结肠炎急性发作等。
急性中毒
食用毒蕈、桐油、河豚、鱼胆以及化学药物如磷、铅、汞等引起的腹泻。全身性感染:如败血症、伤寒、副伤寒等。其他:如变态反应性肠炎、过敏性紫癜、甲亢危象等。
慢性腹泻
消化系统的疾病；胃部疾病；如慢性萎缩性胃炎；肠道感染:如肠结核、慢性细菌性痢疾；肠道非感染性疾病:溃疡性结肠炎、结肠多发性息肉；以及肠道肿瘤、胰腺疾病、肝胆疾病如肝硬化、慢性胆囊炎等。
全身性疾病
内分泌及代谢障碍疾病:甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退、糖尿病肠病等；药物副作用:利血平、甲状腺素、洋地黄类药物；神经功能:如肠易激综合征。
秋季腹泻怎么办
秋季腹泻，是指在秋天因感染病毒而导致的腹泻，俗称“拉肚子”。排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类，急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内；慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
那么秋季腹泻怎么办？专家表示，根据情况的不同，治疗的方法也不一样。病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前，要慎重使用止痛药及止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情。
急性腹泻怎么治疗
病因治疗
针对引起腹泻的原发病因进行治疗。
一般治疗
腹痛发作时适当休息、禁食，必要时胃肠减压。腹痛便次多者酌情用解痉止泻药物。如阿托品、普鲁本辛、颠茄、复方苯乙哌啶、鞣酸蛋白等。严重腹泻伴脱水者，给予补液，纠正水、电解质及酸碱平衡紊乱。
慢性腹泻怎么治疗
病因治疗
积极查明病因，并进行病因治疗，如对感染性肠炎，查明病原微生物，选用敏感药物。对肿瘤、小肠（胃、胰腺）结肠瘘需施行手术治疗等。
饮食治疗
患腹泻时，不可避免地存在胃肠道消化吸收功能紊乱，所以应选用容易消化、含水分多、对胃肠道没有刺激性的食物，同时应注意少吃多餐。油脂饮食不易消化，应限制食用。辛辣食物对胃肠道有刺激作用，应尽量避免食用。
止泻剂治疗
仅作为一种对症处理的方法，应权衡利弊。对腹泻频繁但毒血症不明显，尤其是非感染性腹泻者，可试用易蒙停、复方苯乙哌啶，宜从小剂量开始，递增剂量，使便次减至每日1～2次后，改维持量或减量。
季腹痛腹泻不能吃什么
刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。
过油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为消化不良而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。
过冷的食物
凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。
通便润肠的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。
高蛋白食物
鸡蛋属于高蛋白食物,不利于消化,吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而加重病情。
秋季腹痛腹泻吃什么好
石榴
番石榴含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外,还因富含维生素C而备受人们青睐,并且其甘温而涩并且含有鞣质,能有效的在人体肠道形成保护膜,是很适合有腹泻的人食用的水果。
苹果
苹果营养非常的丰富,并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
樱桃
樱桃含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果,所以对于拉肚子的人来说,是完全可以食用的。
面条
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
白粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
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