1.心脏是人最重要的器官之一，就好比汽车的发动机，它的好坏直接影响着一个人寿命的长短。
2.跟心脏健康相关的疾病，都不可马虎，心脏病的危害更不用多说。
3.心脏病在生活中很常见，而且心脏病一旦发作，随时都可能有生命危险。
大多数心脏病的患者都已经知道了，需要每天吃药，定期复查，也有一部分患者知道了平时的饮食习惯--低盐低脂，但是，很少有医生告诉心脏病患者的“运动处方”。
在患者的认知中，对运动处方存在着两种分歧：一类人觉得心脏病患者还是静养好，不宜运动，他们认为运动可能会增加心脏负担，从而不利于病情的康复，甚至加重病情。
另一类人则认为生命在于运动，心脏病患者反而更应该多运动，一方面运动可以强身健体，另一方面科学运动有助于改善心脏功能，加快心脏康复。
其实，这两种说法都是不准确的，因为不同的心脏病人个人身体素质不一样，心脏病种类不同以及心脏病的严重程度差异等都需要综合考虑的，并不能一概而论，更不能直接就下结论说多休息好还是多运动好。
?心脏病人，这样运动就对了1、轻微的心脏病，并且已经通过手术或药物等治疗方式完全康复的，没有后遗症的，是可以正常运动的，只是不要剧烈运动，不要一次性运动过多，以不感到不适为宜。
2、心脏病患者病情控制的很好，这个时候必要的运动锻炼是可以帮助心脏更好恢复的，比整天躺着休息效果更好。当然，如果本身体质不太好的，建议可以做些低强度运动，比如散步、打太极等休闲运动。具体如何运动，多大运动强度，建议做一次心肺功能的评估，则更能准确的判断出平时的运动强度。
3、心脏病严重，已经到了心脏衰竭的地步，这种情况建议就不要经常运动了，以休息静养或轻度运动为主。因为强行运动的话，可能引起心衰发作，进一步加重病情。实在要运动的话，必须在心血管专科的医生评估后才能开始运动。
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