老公爹的乐汁故事
当年龄大的父母得了重病，面临着要经受很大创伤和痛苦的医疗的时候，子女们该如何抉择？馨臻医生的老公爹八十九岁时得了晚期直肠癌，是放弃治疗使老人的生命戛然而止，还是经受医疗的痛苦去争取哪怕是百分之一的希望多活几年？这个不是我们儿女可以做主的，而应该由他自己决定。近期，馨臻医生通过线上分享会和汁友们分享了她父母亲的乐汁生活。为了更好地与汁友分享，醒觉健康推出“家有乐汁如有一宝--馨臻医生父母的乐汁故事”系列报道，愿对您的家庭生活能起到一点积极作用。今天请看第四篇：老公爹的乐汁故事八十九岁老公爹得了晚期直肠癌
在这儿我就想说一下我家老公爹的例子。我把这个过程分享给大家，可能对很多人会有帮助。以前遇到过一些汁友、志愿者向我问这方面的有关问题，就是当年龄大的父母得了重病，面临着要经受很大创伤的医疗的时候，子女们会瞻前顾后，不知道该怎么办，我也曾拿我老公爹的这个事儿去跟他们交流，让他们参考。
我老公爹在八十九岁（年）时得了晚期直肠癌，当时发现的时候已经是很晚期了，都肠梗阻了，肿块已经把肠道给堵上了才发现的。那时候没有别的办法，或者把瘤子切掉，或者在瘤子往上的位置造一个瘘口，因为反正已经肠梗阻了，必须要手术，不手术是不行的。当时家人（孩子的爷爷奶奶有四个子女）也不知道该怎么办，老人都八十九岁了，还治吗？还让他遭这个罪吗？大家拿不定主意。那时基本的倾向是不治，因为八十九岁算高龄了，而且晚期癌症大家也觉得没什么大的希望。当时我提了这样一个意见，我说：老人的生命是到这儿终止了，还是经受医疗的痛苦去争取哪怕是百分之一的希望多活几年，这个恐怕不是我们儿女可以做主的，而是应该由他自己做主。如果他自己不想经历这样一次痛苦，他觉得活到这就够了，那他可能会拒绝手术；如果他还想活的话，我想他不会拒绝手术。所以我就说，不需要我们来决定做不做手术，而是我们把手术的痛苦告诉他，由他自己来决定，他要不要去经受这样的痛苦，要不要去争取多活几年的希望。就这样跟他谈话了，没有告诉他得癌症了，就告诉他病得比较严重，需要做一个大手术，而且手术比较复杂，会痛苦，就问他做不做。当时老人根本没有犹豫，就选择了做手术。那时候我们看到其实人都是怕死的，而且不管多大岁数，很少有人真正想死，活够了。人是不怕自己活得长的，我奶奶九十五岁到死之前还说没活够。老公爹无疾而终
老公爹就这样做了手术。手术的打击真地非常大，就感觉几乎过不来，但是勉强就过来了，用了差不多半年的时间做手术康复，之后身体一直比较弱，到有了乐汁之后，年也让他开始喝汁了。
喝汁之后，他的身体很快就有劲儿了。过去走路颤颤巍巍的，要好好地迈下一步，但是后来有一次孩子的小姑父说老头有劲儿了，路上有一个水洼他居然跳过去了，这在前面一两年是根本不可能的，所以乐汁在体质的提升上帮了他很大的忙。事实上他很多年前就满口没有牙了，吃的东西都是煮得烂烂的，现在我们知道，菜煮得那么烂，要给他增加一些维生素、植物化学物之类的有活性的营养素几乎是很难的。生的东西他不能吃，煮得不太烂的他也不能吃，所以吃的是精粮和煮烂的菜，这样营养是远远不够的，没有力气是可以理解的。我老公的兄弟姐妹有三个都在老家，可以轮流伺候老公爹。当时三家都有榨汁机，不管到谁家，早餐都是喝汁。他喝汁的量，早晨跟我喝的一样多，基本上是四百毫升左右，都是一大碗喝下去。老人在做了结肠直肠癌的手术之后，后面七年就没有得过什么大病，医院去看过，因为觉得检查也没有太大的意义。他的生存质量一直是很高的，直到年冬天发现他不爱动了，一直躺着，后来就找村里的医生去看，结果发现他的体温掉下去了（一直在三十五度左右），就知道他不行了。体温掉下去两三天之后他就走了，走的那天早晨还喝了一碗汁，喝的量跟平常一样，还是一大碗，喝完汁以后还想自己下地去厕所，二十分钟以后自己呼吸停止了。老人是无疾而终，一丝丝的痛苦都没有。为乐汁而自豪
我讲这个是为了说明，对于老人的尊重表现在很多方面，包括对于他的生命、对于他要经受的医疗方面的一些决定都应该得到尊重，除非他自己不能为自己做决定，只要他自己能做决定，我觉得作为儿女的话就要尊重他们，给他们选择权，这是非常重要的。
现在我觉得老公爹八十九岁时做的这一次手术太值了，他到九十七岁无疾而终，走得一点没有痛苦，走得那么好，这对于他的下一次的生命来讲（我们很多人都相信有下一次的生命）太重要了，这与在晚期癌症肠梗阻那种很痛苦的状态下走是截然不同的。在这个方面意义到底有多大，包括后来乐汁给予他身体的提升与康复，真是没法说的。想起这些，我也非常为乐汁，包括乐汁倡导的情绪管理与饮食方式在内的这些方法，而深感自豪。（未完待续）
编辑：馨喜、隋楠
审核：小芸
音频：罗宾娜
文稿整理：馨乐
图片：学着活、塔瓦美朵、妙妙
统筹：庞英
馨臻健康法七项基本原则
1管理好自己的情绪，让自己从心里活得高高兴兴的。
2尽可能晚上11点前上床睡觉，而且要让卧室完全黑暗。
3动物性食品的摄入量越少越好，尤其是牛羊猪肉，不摄食牛奶以及牛奶制品，力争把动物性食品的摄入降到零。
4每天早餐以自制的新鲜蔬菜水果汁当“饭”，下一餐前不吃任何熟食；每杯汁用的食材品种不要超过4种，以蔬菜为主，用水果调味，调到你自己可以接受就行；每天榨汁的食材要换样，不要长期喝有限的几种蔬果汁；不要喝冷的汁，也不要让汁的温度超过46摄氏度。
5中餐和晚餐您可以吃正常的饭，也可以喝汁。这里“正常的饭”是有要求的：主食要五谷杂粮换着样地吃，尽可能不吃精制的白面和大米，谷类、豆类、薯类、芋类鼓励做熟了吃；菜的品种要丰富，除了淀粉类蔬菜（如芋类等鼓励熟吃）外，其它蔬菜水果能生吃就不要熟吃，即使熟吃也不要过度烹煮。
6喝汁要慢慢喝到饱足，正常的饭吃到6-8分饱就可以了，不要过饱。
7每天半小时以上中等强度的体力活动（微汗半小时）。
除了加入乐汁