盼望着，盼望着，元旦就要来了！哈哈，又要放假了，你是不是跟小菊一样很开心？
不过呢，节假日也给我们带来了很多意料之外的“礼物”！医院的就诊信息统计，每年肛周病变节假日后患者会呈现激增趋势，而且出现“重男轻女”的特点，男性患者比女性高出四五成左右，是青壮年患者多一些。
1肛周病变三部曲，需预防在肛周病变中，肛瘘听起来挺唬人，毕竟私密部位都瘘了。其实，在它之前有对难兄难弟，及时发现，治愈并不复杂。肛瘘前期的难兄难弟是肛周感染和肛周脓肿，区分起来很简单，就是常说的“生疖子、熟疖子”。医院曹书龙主任这样举例，生疖子是肛周感染，熟疖子是肛周脓肿。
肛周病变的三部曲是先肛周感染，一般三五天后，肛门处的疖子出现“红肿热痛”的反应，疼痛加剧、红肿发热、坠胀不适，排尿不畅，然后全身不适、精疲惫乏力、体温升高，就成了肛周脓肿，此时需要引流或手术排脓，没有及时排出脓液，伤口继续感染，甚至会导致败血症，脓肿久不愈合，就会发展成肛瘘。
需要注意的是，病变到了肛周脓肿这步，手术后还会有九成患者形成肛瘘，因为病变的位置离结肠、肛门太近了，排泄物还会反复袭击伤口。这也不要慌，再做个补瘘的手术就可以了，术后疗效明显，肛门和常人一样，丝毫不会影响生活。不想做手术，就要在肛周出现第一次感染时及时发现，摸着臀部上有个硬疙瘩，然后形成硬圈，中间软，和痔疮不一样。在这个阶段甚至不用打针吃药，外用冲洗就能治愈。
2痔疮最爱“趁寒发威”，勤提肛眼下天气越来越冷，痔疮也趁机跟着发威了。“天气干冷，身体水分丢失多；冬季进补，爱吃火锅爱喝酒”，曹书龙主任说，这些都是冬季痔疮高发的诱因。而且每年到了冬季，尤其是肛肠科大夫在周末和节假日值班的时候，来看急诊，甚至是做急诊手术的肛肠病病人特别多。
预防痔疮，一样要强调大健康的概念：管住嘴、多喝水、多吃蔬果、少吃辣、节制饮酒；迈开腿，天冷也要多动动。此外，痔疮还有特效的预防方法：首推提肛运动，也就是老百姓所说的“夹屁股”，说起来虽然有些老套，但却是最简单最有效的方法，而且对人体的整个“出口”系统，也就是预防各种肛肠疾病都有好处。
就拿痔疮来说，形象地说，痔疮就是多出来的一个血管团，肛周的静脉血管就好比一圈橡皮筋，老是牵拉它，时间久了，弹性减弱了，也就缩不回去，成了毛病。而经常做做提肛运动，则可以使“橡皮筋”保持弹性。每天做提肛运动最好下左右，坐着、站着、等车时，都可以不显山不露水地悄悄“做运动”。
3广州东大肛肠专家提醒要想预防肛肠疾病，我们在生活之中一定要适当的锻炼身体，不要久坐不动，另外适当的泡泡脚，生活中饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜，防止出现便秘的现象，还要养成定期排便的习惯。这样都可以有效的减少肛肠疾病的发生。
医院汇聚一大批肛肠届老专家和中青年手术骨干，技术力量雄厚，专科特色明鲜。我院主治痔疮、便秘、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、肛门畸形、直肠脱垂、结、直肠病、结肠炎等肛肠疾病，凭借微创除痔手术、直肠病低位保肛切除术等在肛肠患者群中形成了良好的口碑。
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