20岁，我们开始
血糖检查（每3年一次）、心血管检查（每5年一次）、结肠癌筛查（每年）；
前列腺检查（排尿异常者每年一次）、皮肤检查（每年一次）
50岁，肠道、骨密度也将引起我们的
骨密度检查（每3年一次）、结肠癌筛查（每5年一次）、卵巢检查（每3年一次）；心脏检查（每年一次）；皮肤、盆腔、宫颈、乳腺检查（每年一次）；血糖检查（每3年一次，高危者每年检查）。
前列腺检查（每3年一次）、结肠癌筛检（每3年一次）；胆固醇检查（每年一次）、睾丸检查（每3年一次）。
60岁，我们全面
骨密度检查（每3年一次）、心脏、盆腔、乳腺、宫颈检查（每年一次）；结肠癌筛查（每3年一次）、结肠镜检查（每5年一次）。
胆固醇检查（每年一次）、心脏检查（每年一次）；前列腺检查（每年一次）、结肠癌筛查（每3年一次）。
70岁，检查、保养须并行
70岁以上老者，建议规律体检、健康饮食、合理作息。如有不适，请针对不适部位及时就医检查。
小提醒体检前几天不要吃过多的油腻不易消化的食物、不饮酒、不要吃对肝肾功能有损害的药物。
体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，
保持血压稳定以免影响体检结果，检查前一天的晚上8时后避免进食和剧烈运动。
体检当日早晨应禁食、禁水，但若既往患有慢性疾病，须晨起服药的应先服药。
如戴眼镜，一定不要忘记戴眼镜，以对照裸眼视力和矫正视力。
前列腺或妇科B超检查，需喝足一定量的水，保持膀胱充盈（胀尿）。
女性体检当日，不宜化妆，不要穿连衣裙，连裤袜。
女性体检要避开经期，经期内部不要留取尿液标本及妇科检查，月经期后再做，不要穿花色内衣，带金属扣内衣，不要佩戴首饰，以免影响放射检查。
妊娠女性应避免X光检查。
针对既往史或手术后情况，可携带相关病历和相关资料，与体检医生交流。
体检化验要求早晨7:30—8:30采空腹血，最迟不宜超过9:00，太晚会因为体内生理性内分泌接素的影响，使血糖失真（虽仍为空腹），所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
来源：氢生活
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