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?眼下到了杨梅的旺季
每每看到总忍不住咽口水
据说这是周董第一次吃杨梅
竟是如此回味无穷……
不知道什么时候民间流传着
吃杨梅要把核一起吃
这样能有益肠道和
清热解毒等balabala功效？
这不，近日漳州就有人因为
吃杨梅连核都吃吞进肚子，
结果就悲剧了……
吃1斤杨梅不吐核
便秘12天后患急性肠梗阻
昨日上午，在解放军第医院普通外科病房，85岁的郑老太仍在接受治疗，她的气色已经好转了很多。女儿何女士介绍，5月12日，家里人买了不少杨梅。由于母亲此前已有些便秘的征兆，听说杨梅连核一起吃下可以促消化，便多吃了点。“大概有一斤左右，连核一起吃的。”
没想到，事后郑老太开始感到腹部有持续性闷胀，以及一阵一阵的腹痛，并且便秘的症状非但没好转反而加重了。随后，医院救治，在采取禁食、胃肠减压、灌肠等对症治疗后，老人排出了少量粪便，可腹胀、腹痛的症状不但没缓解，反而越来越严重了。
5月24日，郑老太转入解放军第医院就诊。经腹部CT检查，结果能清晰地看到大量颗粒状物体，同时患者肠腔内有扩张、积液，已引起急性肠梗阻。因为发现及时，治疗过程中，医务人员通过切除直肠肿瘤，接着在乙状结肠近端实施造瘘手术，术中还实施了小肠和结肠减压，顺利将杨梅核排出体外，目前郑老太恢复情况良好，即将痊愈出院。
那，问题来了
吃杨梅要吐核吗？
有些人认为杨梅核有清理肠胃的作用，
而大一部分人认为吃核有害健康。
那结果到底如何呢？
不吐要吐VS不吐：
小李是土生土长的闽南人，自己从小在漳州龙海的农村长大，家乡以盛产杨梅著称，从小小李也喜欢吃杨梅，他告诉记者，不仅自己吃杨梅不吐核，身边很多闽南人也都有吃杨梅不吐核的习俗。“一是习惯了，二是都传言杨梅核有清理肠胃的作用，吃杨梅核对身体好。”小李如是说。
要吐：
小王是河北人，大学毕业后来到厦门工作。在来到厦门之前，很少吃过杨梅，不过自从第一次吃后，就爱上了这种水果。每年杨梅上市，他都要买些来解馋。小王吃杨梅和小李不同，他从来不吃核，“核太硬了，怎么吞的下去。”小王表示，听说杨梅核吃了对身体不好，所以自己从来不吃核。
医生看法：
很多人吃杨梅也有不吐杨梅核的习惯，认为可以清理肠胃，甚至能起到解毒效果。对此，医生表示，上述说法没有科学依据。杨梅核吞服后无法获得营养价值和药用价值，不值得吞下去；而且过量食用杨梅核，反而可能对身体有危害，除了可能引发肠梗阻外，还可能引发胃石症等情况。特别是儿童把核吃进去，会刺激胃黏膜，有可能造成胃出血，吃太多核，还容易造成肠梗阻。从医学角度来看，吃核的做法不可取。
除了杨梅不吐核的谣言
还有这些谣言
真的是一波接着一波
小编特此严肃辟谣！
为杨梅正名！
杨梅生虫怎么办？
有些市民对虫子天生恐惧，无法接受虫子又喜欢吃杨梅，那么这小白虫有害吗？
医生说法医生介绍，白色幼虫期的果蝇是无害的，即使少量误食也不会对身体产生危害。但是专家提醒，当它发育成熟，变成黑色虫子爬出来时，就对人体有害了。成熟的杨梅不能长时间存放，专家建议摘下后就得赶紧吃，放久了不新鲜反而更易滋生果蝇幼虫。
此外，大家也没必要对小虫子惊慌失措，除了杨梅外，樱桃、芒果、蓝莓、西瓜等水果也都发现过果蝇的幼虫，但并没有因此出现水果中毒事件。
虫子无害，但也有市民表示，
看着小虫子在杨梅里面来回蠕动，
就无法下咽。
小白虫子到底该怎么去除
蔬果业内人士为此提供了一个简单方法：用盐水浸泡杨梅，并将杨梅冲洗一遍，将杂质冲去，然后取少量面粉加水调成稀的面粉水，将杨梅放入进行晃动，最后用清水冲洗干净就行了。此外，还可以去买最新鲜的或冷藏的杨梅。果蝇幼虫成活的温度是25℃左右，2℃-5℃冷藏中，幼虫会失去活性甚至死亡。
杨梅与其他食物的搭配禁忌
◆黄瓜因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，岂不是白吃咯。
◆牛奶
众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。
◆大葱
杨梅和大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会肚子疼。
◆萝卜
因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
不是所有人都可以吃杨梅
◆咯血患者
因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
◆胆囊炎和胆结石患者
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
◆糖尿病患者糖尿病患者应该慎食。杨梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用过量的话，会引起血糖升高，加重病情。
◆胃病患者
慢性胃炎、胃溃疡患者，最好是在饭后时吃杨梅。因为空腹食用，会引起胃酸分泌过多而诱发病情加重。
◆高血糖孕妇暂时没发现杨梅对胎儿的不良影响，但是血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高。另外，由于杨梅比较酸，所以一次不能吃太多，否则牙齿容易酸软。
so明白了吗？
别再听信传言啦
吃杨梅不吐杨梅核
接下来让我们一起愉快的
吃杨梅就吐杨梅核吧
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